Description
la Melatonine , surnommée hormone du sommeil ,aide à réduire le temps d’ endormissement et aussi à lutter contre les effets du décalage horaire.
Associée à la verveine, les effets de ce complexe sont multipliés.
Pour réduire le temps d’endormissement : prendre 1 à 2 gélules juste avant le coucher.
Pour atténuer les effets du décalage horaire : prendre 1 à 2 gélules juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours qui suivent le jour d’arrivée à destination
Ingrédients pour 2 gélules : verveine 498 mg, mélatonine 1,8 mg, gélule végétale (hypromellose).
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